In bestimmten Situationen reagieren wir immer unbewusst mit dem gleichen Gefühls- und Gedankenmuster.
Dementsprechend ist unser Gehirn programmiert.
Deshalb: Machen Sie sich dieses Muster immer wieder bewusst. Sobald negative Gedanken und damit
einhergehende Gefühle auftauchen, sagen Sie sich innerlich „Stopp“. Lenken Sie nun Ihren Fokus auf
etwas Positives .
Mit der Zeit werden Sie merken, dass Sie doch mehr das Positive im Leben wahr nehmen, als sich mit den Negationen
zu befassen. Das Gehirn programmiert sich sukzessive um.